防晒达人：hahaloveayu
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防晒心得分享：
a.外出就餐时：要做好户外防晒准备，如带上深色的遮阳伞和深色的外套，给肌肤多一层保护。

b.室内办公时：如果靠近窗户，受到的紫外线伤害会比较多，您要每隔两小时补擦一次防晒品，此外将窗帘拉上。

c.下班回家时：下午肌肤出油多，所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是：吸油、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。

d.阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

e.为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2 - 3小时再擦一次。对于游泳或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。

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璀璨美白防晒霜SPF 30+/PA++轻盈温和的质地，极易于吸收，令肌肤远离厚重负担。全效抵御UVA、UVB的侵害，防止肌肤晒黑晒伤。内含抗氧化无刺激配方，能迅速提亮肤色，赋予肌肤柔滑舒适的触感，令上妆轻松易行。

用后肌肤清爽不油腻，吸收快，有润白效果，使肌肤触感细腻。

雅诗兰黛璀璨美白系列源于日本神户研发中心多年的潜心研究，雅诗兰黛全新美白系列逐一淡化黑色素，针对各种色斑各个击破，白皙净透光彩由内透出。

针对已经形成的顽固斑

第三代黑色素溶解科技，将黑色素显著淡化成肉眼无法察觉的细小微粒。

针对正在生成的微小斑

N醋酸基葡糖胺有效针对变黑的毛孔，能加速净化，令肤色均匀剔透。

针对即将出现的潜在斑

强力黑色素阻断技术，帮助拦截潜在色斑，令肌肤由内焕发净白光彩。

防晒产品点评：

这款防晒霜虽然价格对我来说有点高，但是货真价实，效果比较好，很值得。

这款防晒霜，由于有美白成分，相对其他系列产品质地比较薄，不油腻，涂在脸上不会堵塞毛孔，吸收的很好，特别适合现在炎热的夏天使用。

它的高防晒指数SPF50PA++也让我很放心，即使在户外活动也不是很担心会被晒黑或者晒伤。

这款防晒霜本身涂上会有一点点白，可以让脸部的肤色均匀，有提亮肤色的作用，但是又非常自然，而且它能有效的隔离空气中的灰尘等有害物质，使皮肤不受损害。

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点评一下~兰芝丝滑轻盈防晒粉饼~
首先是被它的外表吸引
真的好漂亮好精致啊
在它以后VOV也做了这款手机粉饼
但是感觉还是没有兰芝做得好啊
粉质蛮细腻的
蛮能贴合皮肤的
但是遮盖能力不是很强
涂上去蛮自然地

我的防晒小秘诀：
1.涂防晒霜，而且要根据日晒状况和防晒度数及时补涂。
2.带把伞，一定要是能隔紫外线的哦。
3.不要吃芹菜香菜，不然太阳一晒你黑的很快。
4.不要以为在房间里就不用防晒哦。
5.室外长时间活动，晚上回去敷个晒后修复面膜是非常必要的。

哈哈 我来站位了

我来~点评：欧莱雅多重防护隔离露

规格：30ml，SPF30

成分：富含专有的紫外线吸收剂麦色滤Mexoryl SX(麦色滤SX)和Mexoryl XL(麦色滤XL)，经验证对UVA和UVB具有显著的防护功效。

简介：含专利高效紫外线A和紫外线B过滤膜专利肌肤活力素，结合VC和VE的活性抗氧化复合物可以完美抵御UVB16个小时以上，更能预防肌肤老化超薄液体质地，质地清盈，毫不油腻！

质地性状：细腻的乳液质地，具有修正肤色的效果．

防晒度：较强，欧赖雅家的嘛，含专利高效紫外线A和紫外线B过滤膜，有效隔离紫外线UVA和UVB．我信赖！

特点：1.预防肌肤变黑和光老化：独特的配方含欧莱雅专利的紫外线吸收剂麦色滤，在肌肤表面形成保护屏障，阻挡了造成肌肤变黑和光老化的紫外线A和紫外线B。2.明显增强肌肤抵御外界侵害的能力：含有有效紫外线屏蔽系统和能增强肌肤修护能力的肌肤活力素。３．含VC和VE等活性复合物，减少肌肤老化现象，肌肤显得年轻和光滑。

个人感受：感觉蛮好的，我的皮肤偏干性，涂好以后明显感觉皮肤有光泽了，比较适合干性或者混合型皮肤的MM

与大家一起分享我的防晒小秘诀：
1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。

2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

5.每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

7.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

在哪点评阿 已经选好了
但是不知道在哪点评呢

看到了 跟贴点评

欧莱雅的多重防晒隔离露很轻薄的，不油不腻，采用的科技跟兰寇是一样的，用中档的价格享受高档的技术。性价比很高的一款噢

参加参加~~我来了~~

碧欧泉净萃透白隔离霜 点评+ 分享我的防晒小秘诀

点评：
附着度：比较好推，延展性不错，很均匀。
自然度：一点也不油，妆容通透，非常自然。
润色效果：淡淡的光泽，提亮均匀肤色，有非常明显的润白效果，然后直接扑上散粉就可以了。
遮瑕度：能够遮盖细小色斑和毛孔，其他的就不太行了。
持久度：不含油脂的清爽配方，夏天使用很不错。不容易出油，能够帮助维持妆容。
防晒指数：SPF25PA++，隔离效果好,时间长,防晒效果出众。

我的防晒小秘诀：

    一、防晒霜太少就不会起防晒作用

　　想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。”

　　记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！

　　二、注意给皮肤补水

　　干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

　　三、双重保护

　　如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。

　　四、饮食要平衡

　　健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

        五、去角质，温和的去角质

　　记得每个星期都要用细小的圆粒磨砂膏，或去死皮刷来去掉脸上及身体的角质。

先占位
不是很会  学习学习再过来！~`

点评：

娇韵诗清透美白防晒乳SPF30+

1.防晒指数SPF30+很适合夏天使用

2.质地清薄，容易吸收

3.含有美白成分，让皮肤不易晒黑

防晒心得：

1.出门前半小时就要涂抹防晒霜，并且之后每半小时补一次，不能偷懒哦

2.选择质地清薄易吸收的防晒霜，这样不容易堵塞毛孔

3.使用防晒后一定要记得用卸妆产品来彻底清洁哦

4.日晒之后，要及时地做晒后修复，比如晒后修复着哩或者是晒后修复面膜都是理想的选择

碧欧泉净萃透白隔离霜 SPF25 PA++ 30ml http://shop.mpdaogou.com/ProductDetail.aspx?ProductID=e141a9c8-a7d6-4d4c-bd4f-412170bbcc29

日间乳液或日霜后使用于脸及颈部，由内而外涂抹开来。随后搭配同系列水粉露或粉饼或亲肤粉底露，作为底妆。
淡绿珠光色泽，可修饰偏红肤色，让肌肤看起来清新、干净及明亮。有助推妆及持久妆效。防护及隔离阳光紫外线。
抗UV防晒因子(麦素宁SX及麦素宁XL滤光环)，防护肌肤免受紫外线UVB及UVA伤害，避免色斑的产生

绿色的这款我没用过， 托MP的福一个多月前 参加申领了同款不同色的产品——BIOTHERM晶白净化修颜隔离霜（瞬间润白）这款的试用


只有白色款的使用心得了：
味道太香，尽管不难闻，但是太香让我觉得很腻
霜体颜色是本白，稍厚，有点小粘，但是用手指涂起来还满好推的，延展性不错，没有搓泥。
修正肤色的效果还是很出色的，涂完之后整个脸部都亮了起来，很白，适合肤色深的人。。。  相信绿色那款对于修饰脸上有红血丝的人会有效。


SPF25、PA++足够上班族的防晒要求了，不过记得中午要补涂。 为啥呢  看下面  （我从报纸上看来的）

很多人渐渐都了解补擦防晒乳液的重要性。
以室内工作者为例，中午大约要再补擦一次防晒；
而室外工作者或是从事户外活动的人，则需要每二小时补擦一次，以避免防晒乳液在不知不觉中因汗液而流失。
尤其许多人以为自己擦了防晒乳液就可以大摇大摆在户外行走，殊不知自己的防晒乳液会因为流汗而渐渐脱失，比不擦还危险呢！
所以记得适时补擦防晒乳液，出外尽量撑阳伞走骑楼，还是相当重要的。
　　
但是补擦防晒乳这样简单、小小的一句话，对许多爱美族来说，确是相当困难的！为什么呢？因为许多早上起床化得美美妆而出门的女士，一想到补擦防晒乳液就不禁皱眉。好不容易化好的妆，岂不是会因为补擦防晒乳液而全糊了？
　　
对于爱美深怕化好的妆糊掉的女士，补擦晒乳液的方式有三种：
　　
一补擦防晒乳液
第一种方式特别适合中午本来就要重新补妆的室内上班族：这类型的人大多待在具有空调的室内，补妆的频率和补擦防晒乳液的频率相同，所以趁此机会好好重新做一遍，事半功倍。
　　

二补擦有防晒系数的防晒粉底
第二种是适合本来就只化淡妆的女生：这类型的人本来就只化一点粉底修饰肤色，每隔一阵子重新补擦粉底应该同时具备补妆与防晒的功能！
　　
三则是补擦有防晒系数的防晒粉饼
第三是适合需要常常补擦又怕妆糊掉的人或是油性肌肤的人：这类型的人轻轻扑一层蜜粉或粉饼，应该没有任何借口了吧！但要注意的是蜜防的防护力较差，要记得勤能补拙！

坐下先~~~

点评：今年正好用了雅诗兰黛璀璨美白防晒霜这款，是今年新出的吧（恩~应该是的）。虽然价钱有点华丽，但是毕竟是用在脸上的东西，而且一直喜欢EL家。SPF 30+应该就是SPF 50，据说这叫物理防晒？汗~具体的我也不太懂拉，反正只要效果好就是王道。刚挤出来的时候感觉有点厚重，但是涂到脸上就能推开了，应该算是吸收好吧，而且真的是会白呀，但又不是涂了层面粉很夸张的白，很好很自然。之后的上妆也不错，也不会出现油腻腻的感觉。虽然有人说这个防晒指数高了，上下班不需要那么高，但是让人安心呀~~不过，有香味，虽然没什么大不了，但我更希望是无味或者是淡香就更完美了。


防晒心得：啊，我好像没什么心得拉，手脚上的防晒出门20分钟前开始涂，和脸上的防晒选了不同牌子的。出门毕打伞，现在的太阳那个猛呀，下班就好多了，会喷点防晒喷雾。还有涂了防晒霜一定要用卸妆油，否则据说会对皮肤不好，还有，有些蔬菜有吸光性要少吃，比如~芹菜，反正我也从来不吃芹菜的，哈哈

:default7:

防晒产品点评：

我来谈谈欧莱雅的多重防晒隔离露。同样是欧莱雅集团旗下的，但是比兰蔻便宜好多。也是尼可GG强力推荐的，在他新书里面特别有写，其实这个的防晒技术和兰蔻的防晒是极其类似的。同样的技术，但是价钱上却相差好多，性价比非常高。
这个在夏天用不是很油，但是也蛮滋润的，更好的是有修颜功能，可以修正肤色。同时又好几款颜色可以挑选，总能找到适合你的肤色。

防晒心得：

1. 出门前半小时就要涂抹防晒霜，这样防晒霜才能起到作用。如果是办公室一族，中午记得要补涂。

2. 不出太阳的日子，其实紫外线仍然是很强的，一定不能看不到太阳就偷懒不涂防晒霜。

3. 白天用了防晒产品后，即使不化妆也一定要用卸妆产品来彻底卸除，不然就会有残留。

4. 防晒指数并不是越高越好，其实防晒指数越高对皮肤的负担越大。所以如果只是通勤上下班，选用SPF30左右的就好了。只有全天户外，或者户外游泳才需要SPF30+的产品。

先点评吧

薇姿水盈清爽防晒露SPF30+ PA+++40ml
刚用过,还给宝宝用过,因为有儿童版的喷雾

吸收度:吸收超级快,不泛白,基本没润色效果,比较自然

清爽度:象水一样薄,其实我这种混合偏干的皮涂什么防晒都不会太油的,不过这个涂上去更舒服,感觉有点类似新碧的那个水薄,不过效果更好.似乎更适合皮肤有点油的人用.

持久度:超级防水防水,我出去了大半天,用清水还是洗不掉,撒上水的话会挂水珠,所以大家一定要记得用这个要卸妆啊.

总体效果不错,用了之后没有明显晒黑,也没有很强的负担感,性价比也是不错的.


然后是我的防晒心得:
先说说怎么给宝宝防晒吧,最近大夏天的,宝宝的防晒也是很重要滴,否则我宝贝女儿变成小黑皮就不好看了.
我家宝宝现在只有八个月大，但是医生说她有些缺钙，晒太阳就成了我们的必修课了。
防晒问题也变的异常的重要。而且宝宝皮肤容易过敏，所以我买了妙思乐的SPF30的防晒喷雾用，不过防晒的东西只有一年有效，所以要是宝宝没涂光，剩下的就要归我了，反正这个产品大人孩子都能用呢。
阳光中含有两种特殊的光线，即红外线和紫外线，红外线照在人身上可以使血流量增加，增强对疾病的抵抗能力；宝宝身体正在迅猛生长，骨骼和肌肉的建造需要大量的钙，而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D能帮助吸收钙和磷，所以日光浴对宝宝的成长非常重要，恰当的日光浴可以让宝贝长得更强壮。可是阳光在给人体提供养分的同时也会带来不利的一面，过度晒太阳会对皮肤造成伤害。　
宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害。近年来，由于工业污染及对自然环境的破坏，导致臭氧层的空洞逐渐扩大，大气层过滤紫外线的功能相对减弱，皮肤被晒伤的几率也相应增加了。宝宝的成长需要阳光的照射，晒太阳时一定要把握尺度。
尽量避免在太阳光强的时段（上午10：00到下午4：00）带宝宝出门。
　　晒太阳时不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线，而且还能不损害皮肤，所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。
　　3.使用适合宝宝的防晒用品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。不要给宝贝使用成人的防晒产品，成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。
　　4.外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤，戴太阳帽和太阳镜，最好再撑一把太阳伞。
　　5.外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品，做好防晒准备。
　　防晒指数小知识
　　防晒指数适用场合：
SPF10 不经常在室外活动
SPF15 日常生活和游戏
SPF20-25 海边游泳，让宝宝享受日光浴
SPF30 连续的曝晒
　　一般而言，防晒护肤品的SPF值越高加入的防晒剂就越多，防晒剂的增加可能会导致皮肤不良反应，如过敏或皮炎。所以为宝宝选防晒品时一般不选SPF值过高的产品，SPF15是比较适合宝宝的防晒指数。
　　贴心提示：
　　1.在使用防晒品的过程中，宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应，应马上停止使用，带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。
　　2.由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗，所以最好选用有防水功能的防晒品，如果是带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。
　　3.在烈日下活动，最好每隔一、二小时补充一次，适时为宝宝皮肤添加保护。
　　4.阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天，紫外线也无所不在，所以一定要采取防晒措施，千万不能偷懒。
　　5.不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求，保证他们的健康成长。
还有一点我发现也很重要，就是妈妈最好不要吃香菜啊芹菜之类容易感光的食物，多吃点水果，这样宝宝吃进母乳后对阳光的抵抗能力也会增强。



好了
现在是我自己的了

怀孕的开始就是从冬到春,脸上是什么都不敢用,然后皮肤差的要死,暗沉加上起了一点点小雀斑,而且变的很干燥. 现在孩子生好了,终于可以拼命保护一下了,当然啦,精油类的还是不能用,因为我现在还在做奶妈..万一吃下去出点问题就严重了. 所以我的护肤准则是温和安全,由内而外.

我的皮肤前段时间做测试还是很干燥,角质层变厚了,毛孔也有粗大的现象,黑色素沉淀也比较厉害,而且居然从以前的混合偏油变成偏干了,尤其是两颊很干,还有红血丝. 为肌肤补充营养加上美白现在成了我最大的功课了. 就从早晨开始说起吧,希望对刚做了妈my mother人能有所帮助呢,最近几天皮肤情况都开始好转了.

季节转换之初最好是先用药妆类产品保护下皮肤,防止敏感,密集保养一段时间,等皮肤镇定了再开始用美白产品比较好.

早晨起床就是杯温水,补充开了空调后缺乏的水分,当然房间里我还放了一盆子水,如果有加湿器就更好了.然后洁面,用的是比较温和的产品,上滋润的水,接着精华液和霜,现在的季节的话还是可以用霜而不是乳液的.最近都用药妆,连润唇膏都是依泉的.早饭是水果小圆子,又汤有水又养颜. 接近中午了吃个苹果. 中饭也是是番茄蛋汤,热量低,而且补充水分空调房间很干,我准备了喷雾,当然这个喷雾也可以自己做,就拿矿泉水就行了.觉得眼睛干燥的可以补点清爽的眼霜,甚至上个面膜都可以. 晚上一定要用卸妆油哦,就算不化妆的人也要用的,否则会象我一样角质层变的很厚,影响东西的吸收.

在涂东西的时候要多加按摩,有内而外,由下而上,连脖子都不要忘记,脖子是最泄露女人秘密的一个地方了.我怀孕的时候因为不注意,皮肤松弛了,脖子上出了皱纹,现在靠按摩,皱纹有所好转. 我晚上吃酸奶然后自己拌水果,补充养分.

不过防晒也不能漏掉了.出门打伞,然后我是涂上一层雪肌精的日防加上粉底的，双重保护比较安全,还有芹菜啊,香菜这种感光的东西要少吃.

所以说正确的护肤手法加合适护肤品再加上食补才是王道哦希望大家的肌肤都能平滑－紧实－光彩－匀净－润泽，焕发神采啦.