12.31
红枣的维C含量在水果中名列前茅，维E含量为百果之冠，有护肝作用，可延缓衰老、防治高血压
12.30
如果毛衣袖口或下摆失去了弹性，可在热水中浸泡20分钟，通风干燥处晾干后即会恢复弹性。
12.29
喝完牛奶必须喝水，细菌会分解口中残留的牛奶，产生含硫化物臭味的气体，导致口味不佳。
12.28
冬季当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，富含维生素A的食物有：禽蛋、猪肝、黄豆、花生等。
12.27
鸡丝金针汤可治失眠。取黄花菜适量配以鸡肉丝煮成鸡丝金针汤，饮后能安五脏，利心志，治寐时不安。
12.26
冬天容易得病毒性腹泻，有关部门提醒市民应尽量少吃质量无保证的生鱼片等生冷海鲜。
12.25
豆浆蜂蜜不宜一起冲饮，豆浆蛋白质含量很高，蜂蜜含葡萄糖和有机酸，两者冲兑时易产生变性沉淀。
12.24
剁肉前，把菜刀放进热水里泡3分钟至5分钟，剁肉时，肉末就不再粘刀。
12.23
将冰箱垫高3-6厘米，使箱体底部空气对流空间增大，这样可减少从冰箱两侧及上部出来的噪音
12.22
海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，冬季食用海带，可增加人体的抗寒能力。
12.21
山棵桂皮治胃痛，将10克山楂肉用水煎20分钟，然后加入5克桂皮，稍煮片刻取汁加红糖服用。
12.20 广告。
12.19
睡觉时最好擦掉化妆品。带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎。夜间抹香水，有引发哮喘的可能性。
12.18
蛋不能与生姜、洋葱存放在一起，蛋壳上有小气孔，生姜、洋葱气味强烈，易透进小气孔使蛋变质。
12.17
冬天要想头发没静电，最简单的方法是洗发时使用护发素，另外最好选用木质或角质的梳子梳理头发。
12.16
患冻疮后，若冻疮为硬结，未破溃时可用辣椒酊、热酒精擦洗;若已破溃可用红霉素软膏涂擦且包扎。
12.15
领带打皱了，只要前一晚把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。
12.14
莲子心泡茶可防治口干舌燥。将莲子心用开水沏，每天喝三次，可预防口干舌燥、嗓子疼痒、声音嘶哑。
12.13
脱衣服后静电妙招，脱衣服后用手摸一下墙，摸水龙头前也摸一下墙，可将体内的静电“放”出去
12.12
不能同时食用的食物：蛇肉与萝卜;羊肉与梅干菜;鲍鱼与冬瓜;兔肉与芹菜;橘子与牛奶。
12.11 （ 广告）
12.10
经常脱发的人，体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆，蛋类、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜等
12.9
对于体质弱的人，喝老母鸡汤进补，特别有好处。另外乌骨鸡炖汤也可起到补气血、益精气的作用。
12.8
燕麦营养价值很高，具有补虚、止汗的功效，可作为高脂血症患者、产妇、慢性疾病患者的食疗佳品。
12.7
吃适量生花生可养胃。吃花生时应连着红衣一起吃，花生红衣可养血，还有生发、乌发的效果。
12.6
厨房里的木器最难洗，最简单的清洗方法是先用漂白粉水浸一夜，第二天一冲，就很干净了。
12.5
冬季室内湿度不够易诱发疾病，家中应配备加湿器，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度。
12.4
刚刚油漆过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室内放两盆冷盐水，几天气味便可除去
12.3
皮包不用时别放在塑料袋以免皮革受损，最好置于棉布袋中保存，包内塞一些纸以保持皮包形状
12.2
羽绒服一定不能干洗，只能用冷水湿洗，只要用冷水适当清洗，就能保证三年内羽绒服填充物的质量。
12.1
刚买的水果不宜立即放入冰箱，因为低温会抑制果酵素活动，无法分解残毒，应放一两天后再放入冰箱。
[此贴子已经被作者于2007-1-16 10:06:41编辑过]
